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饮食与性:男人尽量少吃一点肥腻的食物

时间:2014-07-27 18:18:13   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn

  饮食与性:男人尽量少吃一点肥腻的食物

  阳痿是天下男士们的恶梦,偏偏在这压力愈来愈大的社会,男士们却要提早面对这个问题。其实要治疗阳痿,最彻底的方法不是服食“伟哥”或“uprima”,而是从基本的生活习惯和饮食入手。

 专家指出,过去人们一般认为男性阳痿只与压力和吸烟有关,但其实饮食也起着重要角色。

  专家指烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物,会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此,菜达教授与来自意大利米兰的迪彼德罗教授,合作制作出增加生殖力餐单。

  均衡饮食餐单中,食物以蔬菜为主;至于在周六和周日,由于男士一般都会与伴侣一起度过,故男士们除了吃平曰餐单的食物外,还可以尽情进食高能量和可减压,如朱古力和香蕉等食物。

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