什锦蔬菜瘦身汤是一道家常美食。
鸡胸骨放入沸水中氽烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用。青葱、芹菜切小段；洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块，备用。取1汤锅，放入做法1的鸡胸骨与适量水，以大火煮滚后，转小火煮约30分钟。将其余食材放入做法3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。
基本信息
中文名称
什锦蔬菜瘦身汤
主要食材
鸡胸骨,青葱
芹菜
功效
排毒、养颜、瘦身
工艺
煮
目录
1图片
2材料
3做法
4功效
折叠编辑本段图片
折叠编辑本段材料
鸡胸骨200克、青葱2根、芹菜100克、洋葱1颗、青椒1个、番茄1个、大白菜200克、盐1小匙、鸡精1小匙。
折叠编辑本段做法
1、鸡胸骨放入沸水中氽烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用；
2、青葱、芹菜切小段；洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块，备用；
3、取1汤锅，放入做法1的鸡胸骨与适量水，以大火煮滚后，转小火煮约30分钟；
4、将其余食材放入做法3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。
折叠编辑本段功效
排毒、养颜、瘦身。
