黄瓜鸡肉番茄沙拉是一道家常菜品,制作材料有熟鸡胸脯肉、素沙拉、煮熟的鸡蛋、黄瓜、西红柿等。
基本信息
中文名
黄瓜鸡肉番茄沙拉
主要原料
黄瓜,鸡肉
是否含防腐剂
是
主要营养成分
蛋白质
主要食用功效
营养丰富,爽口解腻
目录
1原料
2方法
3特点
折叠
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原料
黄瓜鸡肉番茄沙拉黄瓜鸡肉番茄沙拉
熟鸡胸脯肉150克,素沙拉500克,煮熟的鸡蛋100克,黄瓜、西红柿、青菜叶共50克,马乃司30克。
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方法
1、将蔬菜洗净,黄瓜切片;西红柿切角,鸡胸脯肉切小片;熟鸡蛋去皮切角。
2、将素沙拉放碗中,放入半个鸡胸肉搅拌均匀,放在盘中,呈丘形,在将另一半鸡胸肉贴在丘形上,四周和顶部用黄瓜、西红柿、熟鸡蛋、青菜叶点缀,将马乃司在丘上弄成网络形即可。
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特点
营养丰富,爽口解腻。
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