五A风景区高清拍摄·瑜伽教学片经典巨制。
出版社
中国人民大学出版社
出版日期
2012-8
作 者
莫汉
目录
1内容简介
2解说者简介
折叠编辑本段内容简介
瑜伽境界
瑜伽境界
五A风景区高清拍摄·瑜伽教学片经典巨制。莫汉老师承袭了最本质的瑜伽认识和方法，理论阐释平实而精辟，实践教学科学而有效!演示和讲解一系列入门者较容易掌握的瑜伽体式，通过练习增加体柔韧度，改善呼吸系统，提升身体素质和精神状态!
印度著名KAlVALVADHAM瑜伽研究学院院长O·P·TIWARI大师任节目总顾问，国内顶级瑜伽教学大师莫汉演示、讲解，绝美景色优美音乐动作演示理论阐释。
折叠编辑本段解说者简介
莫汉(Mohan):男，印度籍，1974年出生于印度北部喜马拉雅山下的Uttaranchal(传说是印度神湿婆的出生地);10岁时随全家移居瑜伽"国际之都"的瑞诗凯诗(Rishikesh)，并于13岁开始正式学习瑜伽;大学期间，攻读工商及计算机专业，同时继续深入研究瑜伽;毕业后在印度古老的瑜伽研究学院进修，完成瑜伽治疗学业，获得瑜伽治疗毕业证书;留在瑞诗凯诗的"琶摩特.萘克檀(Parmath Niketan)"静修中心教授瑜伽，担任教学主任。2003年5月，第一次来到北京并停留了20天;8月正式移居北京;现任北京悠季瑜伽中心副总裁及主教练
