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上班族的腹肌锻炼方法
不少白领男士都早早地变得大腹便便,刚三十出头小肚腩就找上门来,唉,没法儿不头疼。其实,不是每个人都能够拥有标准的健美身材,但是可以通过一...[详细]

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回忆三年的大学健身生活
  大学刚毕业,目前还在找工作阶段,工作对我来说不难找只是选择问题,我石油院校的,有可能要去新疆了。大二开始健身直到大四毕业,3年的健身使我的大学生活非常充实,今天突然来...[详细]

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健身教练回忆4个月长30斤的经历
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稚嫩男孩变魅力男人
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