酵素减肥法指采用纤体酵素，健康安全的科学减肥法，用酵素减肥正常饮食即可，完全无须节食、不断食、无需特别运动，安全有效而没有任何副作用的一种减肥方法。在中国称"酶"，在日本称"酵素"。酵素具有促进消化和吸收，加速代谢反应，排毒养颜，分解脂肪的功能。
基本信息
中文名
酵素断食减肥法
方法
采用纤体酵素
特点
健康安全
优点
无须节食、不断食、无需特别运动
类别
减肥
品牌
统酵元素
目录
1方法
2原理
3优点
4原料
折叠编辑本段方法
酵素减肥的用法非常简便，可直接服用酵素胶囊或冲100-200ml，30度以下温开水饮用，通常餐前服用最佳，无需饿肚子，更无须断食。
酵素减肥同时，可以多喝开水、也可以适当运动，不影响减肥效果。
酵素减肥的排毒酵素在经期也可正常使用，与平时吃食物药物没有冲突。
酵素减肥防反弹的方法
进行一周后，早餐前称重，每周比对一次。除正确饮食外，以免影响
改善的长期成效。
第一天:餐前吃一小包。可以吃流质清淡食物(蔬菜汤，米汤，忌牛奶，豆浆，鱼、肉、蛋、油)，进食以少量多餐为佳。
第二天到第五天:同第一天，可以吃两次。
第六天到第七天:休息，酵素减肥可以暂休，以便身体做自身整合。
第二周以后:重复第一周动作，仍然正常饮食，可以摄取清淡食物为主。
酵素减肥成功以后，可以再持续每日补充一小包，保持减肥成果，永保健康，享瘦人生。
折叠编辑本段原理
1:酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢的增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。
2:血液循环也得到了刺激，活肤养颜。同时，纤体酵素转化脂肪的能力，将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成。肠毒清酵素还专门清理肠皱褶中的毒素，提高新陈代谢，而促进减肥效果。
3:酵素，令体内机能正常运作的同时，利用了多余的能量，消除了疲劳，自然瘦得快啦。
折叠编辑本段优点
1、酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物，重新调整人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解
2、酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖
折叠编辑本段原料
如何选择酵素。
1、防腐剂、香料、活性控制剂，添加越少越好。
2、不耐温、耐酸性活性酵素，在体内活性作用较长久有效。
3、合法专业酵素工厂之产品，才有保障。
