健美网首页

健美网徽信

您当前的位置：首页 > 体能 > 体能训练

伸展训练对力量及运动表现的急性及慢性影响

时间：2014-05-29 来源：健美网作者：www.muscles.com.cn

力量表现伸展的急性效果

伸展的慢性效果

1、神经适应

2、结构性适应

二维码

分享到：

读完这篇文章后，您心情如何？

相关阅读

推荐阅读

每日推荐

图片焦点

图片热评热点新闻排行