健美网徽信
您当前的位置:首页 > 锻炼 > 理论

第八章:常见食物与营养

时间:2014-04-21   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn

  (七)鸡精

  鸡精可以用于味精应用的所有场合,适量加入菜肴、汤食、面食中均能达到效果,在汤菜上作用较为明显。

  (八)八角茴香

  具有温阳散寒、理气止痛、温中健脾的功能。

  (九)花椒

  花椒含有不饱和有机酸、固醇等物质,具有温中健胃、散寒除湿、解毒杀虫、理气止痛的作用。

  (十)胡椒

  胡椒含有挥发油、脂肪等物质,具有温中下气、燥湿消炎、解毒、和胃的作用。



二维码
分享到:
读完这篇文章后,您心情如何?