0.96
70
0.89
0.85
（四）内分泌
甲状腺素与肾上腺素可使有机体的代谢加强，前者作用大。内分泌水平在不同个体之间可存在一定差异。
（五）气温
寒冷气候的基础代谢比一般温和气候的高１０％～１５％。
肺通气量
（升/分）
O2消耗
（升/分）
心率
（次/分）
热能消耗
（千卡/分）
极轻
＜10
＜0.5
＜80
＜2.5
轻
10-20
0.5-1.0
80-100
2.5-5.0
中等
20-35
1.0-1.5
100-120
5.0-7.5
重
35-50
1.5-2.0
120-140
7.5-10.0
很重
50-65
2.0-2.5
140-160
10.0-12.5
极重
60-85
2.5-3.0
160-180
12.5-15.0
四、人体热能消耗测定
一般参照联合国卫生组织（ＷＨＯ）１９８５年颁布的安静热能消耗参数和活动指数，测算出每人每天热能需要量。
计算公式：热能需要量＝安静热能消耗×活动指数单位：／人／日
举例：某大学生，男，２０岁，体重７０千克，参加一定的体育锻炼，活动指数中等，参照表３－８进行估算。
即：ＲＥＥ＝１５．３Ｗ＋６７３＝１５．３×７０＋６７３＝１７４４千卡／人／日
热能需要量＝ＲＥＥ×活动指数＝１７４４×１．７＝２９６４．８千卡／人／日
该男生每日需要热能约２９６５千卡。
表３－８１８～３０岁年龄段每人每日安静热能消耗、活动指数
性别
安静热能消耗
活动指数
轻
中
重
男
15.3W+673
1.6
1.7
2.1
女
14.7W+496
1.5
1.6
1.9
