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磁控车健身车与动感单车区别

时间:2014-05-12   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn

  健身车在科学领域上称:功率自行车。主要分为直立式、背靠式(卧式)两种。运动时可以任意调节运动强度,达到健身的效果。所以称作健身车。而动感单车则是一种结合了音乐、视觉效果等流行元素的室内自行车,长期使用的话可以起到强身健体、减肥塑身等效果,深受青年人的喜爱。关于动感单车与健身车的区别,我们整理以下几条:

  ★ :动感单车是一项团队的运动,运动的强度要比健身车更高(人多,锻炼起来就更起劲)。

  ★ :动感单车的刹车装置一般是通过刹车片来控制阻力,而健身车则是通过磁控轮来控制阻力。

  ★ :动感单车的效果主要是体现在飞轮上,运动者跟随音乐节奏性的运动,让运动者能够长久的坚持,对于减肥瘦脂、塑身起到很好的效果。

  ★ :动感单车一般不配备心率测试,但是选购时可以选配。健身车通常是带有心率测试功能的。

  ★ :我觉得动感单车与健身车最大的区别是:动感单车15-50岁的人适宜,而健身车则对于男女老少都适合!

  总结:对于朋友们口中的:动感单车与磁控健身车哪种好?我认为:如果您平时很少运动,只是想以活动下筋骨为目的的朋友建议选择健身车。对于以强身健体、美体塑身为目的的朋友则建议选择动感单车!



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