分享一下减肥的问题。
说起减肥，这个群里，除了我估计在没有第二个人有资格说了。我有两次减重的经历，都在两个月内，一次减重25斤，一次35斤以上。
说说第二次，因为是产后发胖，可能比较有共鸣。我孕前体重50公斤左右，最瘦47公斤。那时候最喜欢买衣服，因为怎么穿都好看
我生完孩子最胖65以上，有时候会飙到68，整个人胖变形。我开始艰难的减肥之路，太难了。每天跑步机一小时，不吃早饭，一个星期之后体重维持60公斤，怎么也不动。半个月依旧不动。有一天晚上，老公在吃饭，我坐客厅的地垫上就开始哭，把我老公吓死了。哭完之后，我继续上跑步机。我买了暴汗服，运动完，真的汗如雨下。我买了束腹带，嘞到无法呼吸。一星期之后，真的有效果，体重掉到了58，配合饮食，我早饭吃得很丰盛，想吃什么吃什么（只是运动到一定阶段，胃口自然就变小了），午饭减半，尽量在12点之前吃，晚饭不吃。经常饿到头昏，坚持，坚持，把所有想吃安排到第二天早上。不想运动，坚持，坚持，在跑步机上真的是一分钟一分钟的熬着。
体重很快就到了55，我身高165，这个体重的身材已经看起来不错了。
我咬着牙，又坚持了半个月，体重50上下，本来想瘦到48，所有人都说我瘦，我有些飘飘然 (太不经夸)，所以就放弃了。
因为疫情待在家里，体重有点上升，我又开始新一轮的瘦身计划。
说一说坚持，真的是熬过来的，好几次崩溃大哭，绝望到极点，但是因为对未来有美好的期许，对漂亮的衣服还有执念，对年轻还有渴望，所以，不能放弃！
我见过两种人穿什么都好看，一种是瘦的人，一种是自信的人，在街头经常碰到胖乎乎的女孩子，她所穿的衣服也许瘦一点的她穿会更好看，但是却是光芒万丈。
女人都爱说对自己好一点，但是怎么样算对自己好呢？不放弃对美得追求，认真生活，让自己再自信一点，更自信一点。像个少年那样，拥有梦想，对未来充满期待，对美好充满渴望，积极，进取，相信努力就有回报，永远热泪盈眶，世界上所有的美好我都值得拥有。
愿你出走半生，归来仍是少年。
数字可以衡量一个人的年龄，却无法衡量一个人年轻的灵魂。
加油鸭，姐妹们。
