高奋勇: 如何从"药罐子"变成健美高手的？(图文)

       看到满腹肌肉，并拿下三亚全国健美70公斤级健美季军的高奋勇，你无法想象在此之前他是个“药罐子”。

　　41岁的杏林农民高奋勇，看着自身天壤之别的变化，他笑了笑：“病急乱投医投出来的。”

　　原来，2岁那年，高奋勇一场高烧后，落下哮喘顽疾，频繁出入医院，成了“药罐子”，“医生说我将来会驼背，而且不能生育”。到20岁时，1米72的他，体重从没超过100斤。

　　吃药不见效，高奋勇决定通过运动来改善体质。他先是把凳子、石头当“器械”，在家做俯卧撑、举重等，一段时间后，他感觉身体好多了。后来，他将一间房子改造成简易健身房，每天固定练1个多小时，还把村里喜欢健身的人叫过来练。

　　长时间的坚持，2005年，高奋勇的哮喘病基本好了，还练就一身肌肉，体重也达到150多斤。“这些年，我掌握了一套科学的训练方法，参加了不少健美比赛，赶走了哮喘，还结婚生子了。”今年春节，高奋勇把肌肉秀给他以前的主治医生看，医生也觉得不可思议。

　　为参加12月16日三亚的全国健美比赛，高奋勇从8月就开始准备，苦练了4个月。首次参加全国赛，他给自己定的目标是进入决赛就行，没想到一路闯入前三名。决赛中，因为围度和肌肉线条的不足，他输给了两名国内顶尖好手，获得第三，创造了厦门本土选手在国内比赛中的最好成绩。

　　这个第三名，给了高奋勇很大激励。“以前我参赛就是为了找乐，但现在我改了，想拿个全国冠军。”12月23日，高奋勇对导报记者说，“我要比到50岁，直到实现目标为止！”

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