新生力量菲尔·西斯，前奥赛冠军、“刀锋战士”德克斯塔 ·杰克逊，奥赛新科亚军、“腿王”布兰奇·沃伦，奥赛新科季军、健美怪才凯·格林四大金刚的巅峰对决，使今年的阿诺德传统赛精彩不断，亮点频出。这届阿诺德传统赛必将记入史册。
预赛点评：场面火爆 精彩纷呈
菲尔·西斯：冠军最有力的争夺者之一。他加入职业选手6年以来，每年都在稳步前进。此次参赛，他状态十分惊人，肌肉块头饱满，线条也清晰如雕刻，令人瞠目结舌。除去在视觉上上身肌肉脱水不够，肌肉有一层薄薄水膜覆盖，菲尔的状态可以堪称他本人历史最佳。预赛时夺冠呼声相当之高。
凯·格林：状态同样令参赛者感到屏息，标志性的交叉纹理的股四头肌展示，令人惊叹的肩宽，肱二头肌完整的峰头体现，看上去非常的具有冲击力，虽然有菲尔这样的强劲对手，但凯对自己的卫冕充满信心。相对来说，线条是凯的弱点，但凯所具备的整体优异表现，足可以让人忽略这一点。
德克斯塔 ·杰克逊：坦率地说，奥赛冠军的头衔，让德克斯塔有点放松了对自己的要求，但由于过人的实力，仍使他挤入顶尖高手的行列。
布兰奇·沃伦：不得不承认，布兰奇是有备而来的，他非常接近个人的最佳状态，成功地做到上身与下身之间的平衡。然而，在众多高手之间，他上身的状态还是有点没法与他的下身看齐。
当然，预赛中，托尼·弗里曼也颇有老当益壮的风采。
决赛点评：凯·格林力压菲尔·西斯，成功卫冕
预赛时，菲尔的表现有点拘谨，而格林的表现更像兴奋过度，这样的表现持续到了决赛。但在当晚的决赛上，格林的肌肉看上去得到了进一步加强，看上去更干。
当然，除了拿到冠军奖杯，凯·格林同时也获得最佳造型奖。基于比赛现场的气氛，菲尔似乎最有可能站在聚光灯之下，带着属于获奖者的战利品离开，但现实的发生往往不遵循故事情节，他站到了一个令他失望的亚军位置。
沃伦的每次出场，总能赢得现场观众的巨大欢呼——肌肉的冲击力、巨大的形体，还有颗粒状的饱满肌肉块，都是他的拿手好戏。另外必须要提一下，这也是他的第四个“最佳肌肉表现奖”。
尽管德克斯塔在预赛的表现十分抢眼，他的肌肉清晰度、肌肉线条也仍然是他一贯的高水准表现，但这并不足以让他与3个表现更加杰出的选手抗衡。
弗里曼的表现虽然中规中距，但也十分抢眼。从整体视觉上，肌肉形态比预赛中更为紧凑，第五名的成绩是一个比较合理的结果。
罗尼·罗克尔今晚的表现让人信服，完全称得上是一位顶尖的职业选手，他获得第六名，也是实属名归。
如何获得阿诺德传统赛业余组比赛资格？
阿诺德传统赛业余组比赛上，中国选手林沛渠以毫厘之差没有进入决赛，让很多健美爱好者惋惜不已。阿诺德传统赛业余组比赛究竟是一个什么样的比赛？参加条件是什么？健美运动员究竟如何才能申请参加业余组比赛呢？
从2007年开始，拥有超级影响力的阿诺德传统赛增加了业余组的比赛。获得冠军的运动员有机会申请并拿到职业卡。那么，怎么样才能申请参加业余组的比赛呢？简单地说，具有以下条件的运动员才有资格申请参加：
1.在美国NPC注册过的，且在美国全国性的比赛中获得过前五名的健身、健美、形体、比基尼运动员。
2.获得过被国际健美联合会(IFBB)隶属机构所承认的洲际比赛名次的运动员，一般来讲是获得过前五名的运动员。
3.由被国际健美联合会(IFBB)所承认的各洲协会推荐的运动员。
4.由被国际健美联合会(IFBB)所承认的各国健美协会推荐的运动员。
主办方接到运动员的申请后，会以书面的形式通知运动员是否同意参加比赛，并给出相应的理由。
备注：阿诺德传统赛业余组拥有男子健美、女子健美、女子健身小姐、女子形体、比基尼小姐等5个大类的比赛。
2010阿诺德传统赛名次表：
冠军：凯·格林
亚军：菲尔 ·西斯
季军：布兰奇·沃伦
第4名：德克斯塔 ·杰克逊
第5名：托尼·弗里曼
第6名：罗尼·罗克尔
第七名：罗尼·温克拉尔
第八名：山岸秀匡
第九名：麦尔文·安东尼
第十名：罗伯特·皮奥特科维兹
第十一名：塔里克·艾尔塞特
第十二名：强尼·杰克逊
第十三名：谢尔盖·谢列斯托夫
