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林丹恢复神速仰仗体能训练

时间:2014-05-29   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn
林丹

阔别赛场一年之久,林丹状态依然火热。继9日淘汰队友谌龙之后,他又在昨日以2比0轻取越南名将阮天明,顺利闯入广州羽毛球世锦赛男单决赛。赛后,他直言这太不可思议了。
“一年没打国际比赛,特别是奥运会结束后的三个月时间,我除了联赛就没怎么碰过球拍;这次进入决赛,真是不可思议的事情,自己的付出和努力觉得非常值得,”林丹说。
  因为休假导致排名下滑,林丹原本没有机会参加本届赛事,幸亏世界羽联向其颁发了外卡,让他得以参赛。在羽联的最新世界排名中,林丹已经降至第286位。可是,在场上,丝毫看不出他已经久疏战阵,这也要得益于他在休假时坚持体能训练
  “首先,没有任何教练在休假期间要求(我训练),只是自己有这样的想法,虽然离开羽毛球一段时间,但希望体能的底子别丢下;另外,训练也可以保持好的身材,这样穿衣服好看一些,”林丹在赛后的新闻发布会上说。
  谈到这种转变,林丹认为有两点原因。“第一是因为有了家庭很多需要去担当,考虑要更加全面,不再是简单的为了拿金牌。第二是我在国家队经历了很多,从没有人知道到后起之秀,再到领军人物,这期间三届奥运会、三届亚运会、三届全运会,我有起伏,这都需要有个好的心态”。



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