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中能韩国狂练体能

时间:2014-05-29   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn
在韩国木浦集训期间,中能热身赛战绩并不算理想,这其中,球队阵容不整是很大的原因。因此,热身赛的战绩,并不能否认球队集训的效果,在几场热身赛中屡次发火的主教练张外龙,在最后一场热身赛结束后也曾肯定球队的集训:“通过两轮集训,球队在体能上,在技战术各方面都有了很大提高,达到了磨合球队的目的。”
而木浦安静的环境,也给了队员营造了专心训练的氛围,几位关键球员的状态保持得都非常不错。梅尔坎自知自己体能是弱点,在每次球队训练结束后,都会主动留下慢跑5圈加练体能,难能可贵的是,老梅说到做到,在记者跟队的几天,老梅“跑5圈”是雷打不动的项目,即便是刚踢完热身赛,老梅还是会跑。另一位被球迷所担忧的老队员是矫喆(微博),他的体能状况到底如何,谁也没底。不过,据了解,矫喆虽然年龄是国内球员中最大的 ,体能却是相当不错,几乎可以在30多人的大名单中排到前几名,让不少年轻队员刮目相看。
据队员透露,布鲁诺在刚归队时,身体有些“ 发福”,“ 估计是回巴西休假的时候没怎么注意吧。”不过,经过这段时间的训练,他的体重也逐渐降了下来,虽然距离去年巅峰期的时候依然有点差距,但通过几场热身赛看,去年的那种爆发力和速度,已经逐渐回来了。



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