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穴位按摩减肥法 燃脂消疲劳

时间:2014-05-31   来源:健美网  作者:www.muscles.com.cn

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穴位按摩减肥法 燃脂消疲劳

  详解穴位按摩减肥法 快速燃烧各个部位脂肪。是不是非常羡慕火辣、苗条的那种身材?你现在是不是也致力于减肥工作,誓要把自己打造成性感美女?那么,你找到适合自己的减肥方法了吗?穴位按摩减肥你方法是一种绿色减肥方法,通过按摩可让身上的脂肪处于比较容易燃烧的状态。但一定要找准穴位,把握方法。下面小编就详细介绍下:

按摩法小腹,向上经右肋下回摸到原处。

  2、如此环摸36圈,然后以左手掌从心口窝以同样的手法向相反方向环摸36圈。

  这是一种最简便的方法。晚上睡觉前或是看电视的时候都可以进行。搓揉腹部,可以刺激神经末梢,使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放,加快新陈代谢,促进皮肤组织的废物排出,当然有助于减少脂肪。



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