20种有效帮助你燃烧脂肪的食物

　　并不是所有的脂肪只是为您的体重增加负担的，有一些事物是可以帮助体内原有的脂肪燃烧，也就是说吃进去的食物不仅不会给体重增加负担还能让体重变轻哦，下面就来看看有哪些食物吧。

脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。

冬瓜：减肥作用。

　　吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

海带：>>

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