7.力量大等于速度慢。这个不成立。很多健美运动员有很强的短跑能力。力量大等于速度慢是小说里面才会出现的情节。练健美的练的一部分就是肌肉力量，而肌肉力量其中一点就是爆发力。他们没有短跑运动员爆发力强，但是却一定比普通人强。当然，你不需要把练健美的和练拳击的比较。就好像踢足球的打篮球绝对打不过篮球运动员一样。
7.力量大等于速度慢。这个不成立。很多健美运动员有很强的短跑能力。力量大等于速度慢是小说里面才会出现的情节。练健美的练的一部分就是肌肉力量，而肌肉力量其中一点就是爆发力。他们没有短跑运动员爆发力强，但是却一定比普通人强。当然，你不需要把练健美的和练拳击的比较。就好像踢足球的打篮球绝对打不过篮球运动员一样。
