民间民间偏方说，柑橘类水果(橙、橘、橙)用盐蒸或烤可以止咳，效果相当于止咳的消炎药。这是真的吗？今天就来说说这个吧。
资料显示，柑橘类水果含有丰富的维生素C和纤维，可以抗氧化，有助于维护免疫系统，增强抵抗力。但加盐蒸是否能治感冒或抑制咳嗽，并无实际证据证明。如果有感冒或咳嗽的症状，科学的做法应该是多喝水，多休息，注意营养均衡，适时就医，遵医嘱治疗。
橘、柑、橘等水果，从中医的角度来说，可以化痰理气。但是为什么人咳嗽的时候要避免吃这种水果呢？因为这种水果会增加呼吸道的分泌，促进痰液和唾液的排出，但是当痰液和唾液增多的时候，身体会本能的增加咳嗽的次数，这样就会造成橘子吃的越多，咳嗽的越厉害。
传言柑橘用盐腌好，用铝箔包好，烤5分钟，治疗咳嗽。其实不建议这么做，因为橘子的果肉富含维生素C，加热会破坏营养成分。虽然从中医的角度来说，云香科的果皮有解表、理气、化痰的功效，如陈皮、青皮、橘皮等。，但如果现代水果不是有机作物，不建议直接带皮吃。
虽然没有证明盐蒸橙子真的能止咳，但是吃了也没什么风险。你可以试试。如果不行，就及时放弃，不要耽误了看病的机会。
注意:服药期间应避免同时食用柚子、葡萄柚、橙子等芸香科水果。
葡萄柚、柚子、橙子、橙子等芸香科水果与某些药物合用，可能会增加药物不良反应的发生率，引起风险。比如一些降压药、他汀类降血脂药、抗心律失常药、免疫抑制剂等。不能和这种水果同时吃。这是因为柑橘类水果中含有丰富的“呋喃香豆素”，会抑制人体肝脏中用于代谢特定药物的酶CYP3A4，药物分解的速度会变慢，就像服用过量的药物一样，产生副作用或毒性。当代谢药物的能力受到影响时，延长或缩短药物在体内停留的时间会影响药物的疗效，导致意想不到的反应。所以吃药最好用开水。吞咽后可多次加水，保证药物进入胃肠道，发挥药物疗效，达到药物预期效果。
