欢迎您的光临!今天是
  设为首页 | 收藏  | 分享到:

编辑推荐/ RECOMMEND

如何让【腰部】得到充分运动,减少“多余脂肪
练习方法:坐位,双膝弯曲,左腿在上,右腿在下;右脚跟放置在左臀部外侧地面,左脚踩在右膝外侧地面;右手肘抵在左膝关节外部,左手臂从背后缠绕在...[详细]
侧三角伸展式减肥瑜伽 专瘦下半身(图)
   Step1  双脚打开比肩膀宽,肩膀放松,上半身挺直臀部夹紧,感觉脊椎往上延伸。  Step2  左脚往左呈弓箭步,右脚伸直脚尖仍朝前,双手...[详细]

最新更新 / UPDATE>

曲影养生瑜伽
《曲影养生瑜伽》是2005年成都时代出版社出版,作者是东映文化。本书的内容包括全方位的瑜伽锻炼与保健讯息并高清晰彩图。基本信息 书名 曲影养生瑜伽作者 东映文化编著ISBN...[详细]

发布时间:2022-07-29 点击:3  0  标签:

实用瑜伽系列中老年养生瑜伽
《实用瑜伽系列中老年养生瑜伽(4VCD)》是北京环球音像出版社出版的图书,作者是安妮。基本信息 ISBN 9787880582345定价 25.0 出版社 北京环球音像出版社目录 1内容介绍 2作...[详细]

发布时间:2022-07-29 点击:3  0  标签:

图解瑜伽养生经典体位
《图解瑜伽养生经典体位》是2012年1月上海科学技术文献社出版的图书,作者是陈露。本书主要解释了一些具代表性的瑜伽体位法,使读者方便地进行养生或辅助治疗。基本信息 书名...[详细]

发布时间:2022-07-29 点击:3  0  标签:

瑜伽初学者必读百科
《瑜伽初学者必读百科》主要内容简介:基础知识全面介绍,安全、渐进、优雅的体位法练习,步入瑜伽新境界,从现在开始。遵循内心的声音,跟随瑜伽的脚步,寻找纯真的自我。基本信息 书...[详细]

发布时间:2022-07-29 点击:3  0  标签:

瑜伽养生
《瑜伽养生》是一本健康类书籍,作者是吕翠英(印度)。印度名字为Ambesh Tyagi。该书由青岛出版社出版。《瑜伽养生》将医学与瑜伽相结合,分别针对人体亚健康、女性特殊生理阶段...[详细]

发布时间:2022-07-29 点击:3  0  标签:

排毒减压养生瑜伽
《排毒减压养生瑜伽》是2012年福建科技出版社出版的图书,作者是林静、王楠楠。基本信息 书名 排毒减压养生瑜伽作者 林静、王楠楠出版社 福建科技出版社出版时间 2004年4月1...[详细]

发布时间:2022-07-29 点击:3  0  标签:

瑜伽饮食养生全书
《瑜伽饮食养生全书》是陕西师范大学出版社出版的一本书。基本信息 书名 瑜伽饮食养生全书作者 杨逢财,江信慧ISBN 9787561330111 出版社 陕西师范大学出版社出版时间 2005-...[详细]

发布时间:2022-07-29 点击:3  0  标签:

瑜伽初级教程
《瑜伽初级教程》是2006年辽宁科技出版社出版的图书,作者是韩俊。基本信息 书名 瑜伽初级教程作者 韩俊类别 图书>时尚/美妆>瑜珈出版社 辽宁科技出版社出版时间 2006年9月...[详细]

发布时间:2022-07-26 点击:3  0  标签:

瑜伽初学者必读百科
《瑜伽初学者必读百科》主要内容简介:基础知识全面介绍,安全、渐进、优雅的体位法练习,步入瑜伽新境界,从现在开始。遵循内心的声音,跟随瑜伽的脚步,寻找纯真的自我。基本信息 书...[详细]

发布时间:2022-07-26 点击:3  0  标签:

 267   首页 上一页 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 下一页 尾页
他们正在评论……
推荐阅读 / RECOMMEND