橄榄茶,又称"元宝茶",是我国南方民间传统茶中珍品。宋朝著名诗人陆游历南方时曾留下"寒泉自换草蒲水,活水闲煎橄榄茶。"的诗句。橄榄在百果中独成一味,富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、锌、鞣酸碳水化合物及多种维生素,其中维生素C的含量超过苹果。而且橄榄中富含VE和钙质,可改善内循环环境,帮助身体排出废物,促进血液循环,加速新陈代谢。因此有减肥效果非常棒哦,同时还可以帮助女性们调理月经。
基本信息
中文名称
橄榄减肥茶
又称
元宝茶
功效
减肥、降压、降血脂
特点
传统茶中珍品,无副作用,天然
主要成分
蛋白质,脂肪,糖,钙等
目录
1简介
2功效
3做法一
4做法二
折叠编辑本段简介
橄榄茶,又称"元宝茶",是我国南方民间传统茶中珍品。宋朝著名诗人陆游历南方时曾留下"寒泉自换草蒲水,活水闲煎橄榄茶。"的诗句。橄榄在百果中独成一味,富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、锌、鞣酸碳水化合物及多种维生素,其中维生素C的含量超过苹果。而且橄榄中富含VE和钙质,可改善内循环环境,帮助身体排出废物,促进血液循环,加速新陈代谢。因此有减肥效果非常棒哦,同时还可以帮助女性们调理月经。
折叠编辑本段功效
由纯天然橄榄经传统配方科学研制而成。汤色碧绿而清香,舌根间回味甘甜,风味独特,能化痰,除烦解酒,解毒生津,能排除油腻食积,具有独特的减肥、降压、降血脂、抗认衰老的功效,并对咽喉肿痛有特别的疗效。
折叠编辑本段做法一
喝水也可以瘦的,只要掌握了橄榄茶的消脂秘方,喝水就可以改善内循环,排出体内的废物,加速新陈代谢,把身上多余的肥肉统统都减掉的。
橄榄减肥茶的做法:将橄榄茶4~5g用1500ml开水冲泡即可饮用。
橄榄减肥茶的功效:能消耗身体多余脂肪,促进废物及毒素排出体外,改善便秘症状,而且能够有效消除电脑辐射对皮肤造成的伤害,是久坐办公室的最佳减肥方法。
折叠编辑本段做法二
折叠自制青橄榄减肥茶
原料:青橄榄5颗、盐少许、甘草少许。
做法:1500ml水煮开,将原料放入水中熬煮约20分钟后即可。
减肥吃法:分成三份,喝汤吃橄榄,三餐饭前各一次。
功效:此法既能够去除橄榄的涩味,又能将其减肥瘦身功效发挥出来,坚持此法1个月,体内废物排出,体重也慢慢减轻了。
折叠温馨提示
1.青橄榄一般在大型超市就可以买到,如果买不到新鲜的青橄榄,也可用加工好的橄榄代替,但一定要多留意一下包装袋上的成分表,优先选择热量及糖分低的哦。
2.嫌麻烦或不易买到新鲜青橄榄的MM可直接购买橄榄茶喝,方便快捷。
做法:将橄榄茶4~5g用1500ml开水冲泡即可饮用。
功效:能消耗身体多余脂肪,促进废物及毒素排出体外,改善便秘症状,而且能够有效消除电脑辐射对皮肤造成的伤害,是久坐办公室及学生MM的最佳减肥方法。
折叠橄榄减肥茶原理
橄榄果肉含有碳水化合物、维生素C、挥发油、香树脂醇、钙、钾、铁、镁、锌以及少量蛋白质、脂肪。其中维生素C的含量超过苹果,并含有多量的鞣酸;VE和钙质含量也非常丰富,可改善内循环环境,帮助身体排出废物,促进血液循环,加速新陈代谢。因此有减肥效果非常棒哦。
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