健美网首页
新闻
肩部
胸部
腹部
腿部
背部
手臂
徒手
体能
有氧
计划
减脂
食谱
瑜伽
街头健身
图库
论坛
您当前的位置：
首页
>
背部
视频: 彪悍！牛人负重32公斤引体向上
时间：2014-04-28
来源：
健美网
作者：www.muscles.com.cn
分享到：
读完这篇文章后，您心情如何？
相关阅读
直腿硬拉
伸展运动
拍打健身法
背部下拉
背部决定健康
背部养生方
肌肉健美训练图解
背部训练方法
背部养生方
锻炼背部肌肉，促进全身肌肉的增长。
防止肩膀痛苦的最佳动作
俯卧划船
哑铃锻炼方法
卷腹
健腹轮，练习肌肉、关节、减轻体重的小型推进器
健身初学者指南！——五大核心训练
推荐阅读
哑铃锻炼简单的方法
有氧瘦身健美操
有氧格斗
有氧健身器材
泰拳
仰卧起坐
桥式锻炼
四周练出一身肌肉
瑜伽呼吸法
古典瑜伽
瑜伽入门
塑绳瑜伽
每日推荐
名人背部锻炼方法_多里安·耶茨的中级背部
健身初学者指南！——五大核心训练
视频: 背部训练之背阔肌（阿列克谢耶夫） － 健身房-教程
视频: 绝世猛男超级高强度背部训练_背阔肌锻炼
视频: 【背部肌肉】健身房—背部肌肉训练 展现完美背
视频: 如何让你的引体向上次数从0到8个！
背部
|
背部肌肉锻炼_单臂哑铃划船详解
背部
|
视频: 罗尼 - 库尔曼 - 背部训练大片
背部
|
背部肌肉锻炼之“直腿硬拉”(图文)
背部
|
奥林匹亚健美先生分享背部锻炼方法(图文)
背部
|
视频: 彪悍！牛人负重32公斤引体向上
背部
|
视频: 台湾极限街头健身训练教学 单臂引体向上
图片焦点
如此淡定的罗尼
如此玩杠铃
神啊，哑铃玩到这
惊人的平衡力
最新更新
直腿硬拉
伸展运动
[
背部
]
直腿硬拉
[
背部
]
伸展运动
[
背部
]
拍打健身法
[
背部
]
背部下拉
[
背部
]
背部决定健康
[
背部
]
背部养生方
[
背部
]
肌肉健美训练图解
[
背部
]
背部训练方法
图片
热评
热点
新闻排行
1
肌肉非常漂亮的型男(好大)
2
肌肉小伙的二头肌展示
3
杰森.斯坦森的肌肉，凶残啊
4
肌肉型男赛前肌肉展示
5
施瓦辛格年轻时候的照片，胸肌超大
6
肌肉猛男漫画：动漫肌肉男
7
正在进行肌肉锻炼的肌肉女
8
超级型男的自拍
9
大腿一般的手臂
10
来个中国的猛男
1
“IGF-1/FGF加强刺激”健身训练计划
2
发型很帅气哦
3
女性腿部的锻炼方法、维秘天使美腿训练宝典
4
在家怎么练胸肌最快|如何锻炼胸肌内侧|肌肉男胸肌(图
5
街头健身牛人的胸肌力量锻炼
6
郑多燕瘦身操第一部原版
7
适用于职业女性的避孕方法
8
费菲将出征荷兰世界健美邀请赛
9
青少年必须知道的实心球训练技巧
10
《大力神》火爆热映 古希腊肌肉男神基情来袭
1
麻生希第一部AV作品中文字幕无码ed2k种子推荐
2
国模嘉妮情欲私拍艳照写真套图|国模嘉妮|大尺度|私拍|
3
健身房减肥5种常见错误，你犯过吗？
4
肌肉力量训练动作的肌肉演示图解【精华版】
5
在家胸肌怎么练最快？胸肌上部怎么练？(图文)
6
6种锻炼肱二头肌的新方法(图文)
7
上班族的腹肌锻炼方法
8
一日六餐增肥增肌食谱
9
二头肌力量训练、TRX二头肌锻炼方案
10
配合瑜伽球的腹肌训练计划
