补充：
中西医结合方法提高人体运动能力
1、针灸与按摩
生物全息诊疗法是张颍清[6 ] 1973 年发明的一种新的针刺和按摩疗法。根据作者提出了全息生物学理论———泛胚论、全息胚学说,遵循穴位全息律的全息穴位原理;他发现在人体的第二掌骨侧存在着一个新的全息穴位群:从掌骨的头、体、底依次排列着头、颈、上肢、肺、心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下肢、腿和足等穴位。第二掌骨的全息穴位群是传统经络学说全部穴位的缩影。根据患者不同部位的疾病,如果揉压相应某穴位,将有明显的麻、胀、重、酸、痛的感觉,这种反应称为压痛反应。取穴原则是部位、同侧、脏腑对应和少针穴准原则。可采用针刺和按摩,必要时配合局部封闭疗效更佳。
根据病情不同,轻则针刺或按摩一次即痊愈;重则每天1 次,7天为1 疗程,休息2～3 天再继续第2 疗程,数疗程可痊愈。该诊疗法不仅用于临床,在体育上曾用于竞走、长跑、中长跑、投掷、标枪运动毡,主要使用腰腿穴、腹穴、胃穴等解决腰肌劳损及消除疼痛症状。
2、物理疗法
