近年来，利用生理、生化手段发现大脑在疲劳时，主要表现为血糖下降，ATP、CP减 少、7—氨基丁酸、5—羟色胺等增加，进而导致兴奋过程减弱。γ—氨基丁酸 能使抑制过程加强;5—羟色胺增加，可激发人体倦怠、食欲不振、睡眠紊 乱等疲劳症状的出现。
(六)突变理论
突变理论认为疲劳是因为运动过程中能量消耗、力量下降和兴奋性或活动性减弱至一定程度所致。这一学说改变了以往用单一指标研究运动性疲劳的缺陷，对疲劳进行综合分析。
除上述六种学说外，有人还提出了内环境稳定失调和内分泌调节功能下降学说及神经—激素学说、免疫和代谢调节网络疲劳链学说等。以及中医理论说
四、运动性疲劳的诊断
(一)生理指标测定法
骨骼肌系统疲劳测定
1.肌肉力量
肌肉疲劳最明显特征是肌力下降.
运动后肌力明显下降而且不能及时恢复,可视为肌肉疲劳.
2.肌肉硬度
运动后即刻或次日,自我感觉肌肉酸胀,僵硬和疼痛,表示肌肉硬度增加.
3.肌围
心血管系统疲劳诊断
1.心率
(1)晨脉
运动后次日晨脉较平时增5-10次/分,可认为有疲劳累积.
(2)运动心率
完成相同强度运动,运动心率增加,表示身体机能状态不佳.
(3)恢复心率
运动后恢复到安静心率时间延长,表示运动所致疲劳程度增加.
2.血压体位反射
3.心电图
神经系统疲劳诊断
1. 两点辨别阈
疲劳时触觉机能下降,辨别皮肤二点最小距离能力下降.
测定时阈值较安静时大1.5倍为轻度疲劳, 2.0倍以上为重度疲劳.
2. 闪光融合频率
疲劳时人眼对光源闪烁频率识别能力下降.
血液指标诊断运动性疲劳
1. 血红蛋白
人体运动能力下降或运动性疲劳发生时,血红蛋白含量下降.
适合于个体前后比较.
2. 血尿素
尿素是蛋白质代谢产物,运动负荷过大可致机体蛋白质分解过程加强,血尿素增加.
血尿素超过8毫摩尔/升时,疲劳发生.
尿化验
尿八项
二、主观感觉法
